¿Cuántas veces te ha pasado que quieres hacer algo con tus amigos, das una idea, no es tenida en cuenta y acabas haciendo algo que no te apetece? ¿Cuántas veces te ha ocurrido que das tu opinión sobre algún tema y parece que nadie lo escucha? ¿Cuántas veces pese a decir NO a algo acabas cediendo por cualquier motivo, sintiéndote molesto contigo mismo?
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Asertividad finalmente, sería la "habilidad que posee una persona de expresar su opinión.
Es tu idea, no la mía: Manual práctico de Asertividad (Vivir Feliz nº 4) libro Ana Belén Mena
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